こんにちは。
美筋ヨガインストラクターの
『 moyo 』と申します。
shantiyoga のホームページをご覧頂き、
ありがとうございます。
shantiyogaで大切にしていることは
『 身体を整えバランスさせる 』
『 心を整えバランスさせる 』
『 人生の幸せ 』。
そのためにレッスンは
『 美筋ヨガ 』で身体を整えバランスし、
『太陽礼拝 』で心を整えバランスします＊
yogaは自分と向き合える贅沢な時間です。
はじめての方も緊張なさらずに、
たのしんでyogaの時間を過ごしてくださいね＊
よろしくおねがいします。